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若妤Rosie
::運動只有30分鐘，搭配著飲食，腰圍才短短十天就少了五公分。但是腰圍變小不代表重量變瘦。 還是需要靠控制自己的三餐飲食⋯ 千萬不要以為運動30分鐘就能夠瘦很多是不可能的～ 月初來運動脂肪非常的多但是運動過後很明顯的肌肉有彈性了！ 來這裡的教練。也都非常的棒尤其是阿如教練。 每次在做環狀運動的時候他會給你很多的新花招。 每次看到阿如教練就感覺花的錢真的值得了！ 用心耐心才是我們顧客所需要的
王昱婷
::劉儲禎
::陳姵蓁
::運動不用久，重點軍動才是重點~
Brad Chang
::good